Spontaneous Kinesis Yoga

Είναι η στιγμή που η asana αρχίζει να κινείται,
να εξελίσσεται, να μετασχηματίζεται σε μία άλλη
ακολουθώντας τη ροή του Μεγάλου Ποταμού της Ζωής…

Σπυροπούλου Κατερίνα

Spontaneous
Kinesis Yoga

Είναι η στιγμή που η asana αρχίζει να κινείται, να εξελίσσεται, να μετασχηματίζεται σε μία άλλη ακολουθώντας τη ροή του Μεγάλου Ποταμού της Ζωής…

Σπυροπούλου Κατερίνα

...είναι η στιγμή που η κίνηση...

…έχει την ανάγκη να αφεθεί στις δονήσεις και στο ρυθμό της καρδιάς απεγκλωβίζοντας και εκφράζοντας κάθε συναίσθημα, εικόνα, σκέψη… Η στιγμή που το σώμα «ανοίγει» και η ψυχή ελευθερώνεται. Και τότε όλα συνηγορούν στην ανάδυση της αληθινής ουσίας μας από τα βάθη της ύπαρξης.

Retreats & Workshops

Teacher Training

Yoga Classes

My teaching style…

Τα μαθήματά μου είναι προσανατολισμένα στην ροή της κίνησης και της ενέργειας. Ενσωματώνω πάντα στοιχεία από τον χορό, τους κύκλους της φύσης, των εποχών και της σελήνης…. Αυτό είναι το Spontaneous Kinesis Yoga. Εμπεριέχει το Yoga Flow Works, Floor Works και Yoga Dance, όπου η κίνηση απελευθερώνεται από ευθυγραμμίσεις γίνεται αυτοσχεδιαστική, παγανιστική, έκφραση της συμπαντικής μας ουσίας. Μερικά ακόμα στοιχεία που εξερευνώ πάντα στην πρακτική είναι η διαδοχικότητα και η εξέλιξη της κίνησης, το στοιχείο του χώρου και η ενσωμάτωση του ήχου. Η τέχνη σε όλες τις εκφάνσεις της, χορός, ζωγραφική, αρχιτεκτονική, μουσική, ποίηση, είναι αυτό που με συναρπάζει και με καθοδηγεί…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΕΝΑ

My teaching style…

Τα μαθήματά μου είναι προσανατολισμένα στην ροή της κίνησης και της ενέργειας. Ενσωματώνω πάντα στοιχεία από τον χορό, τους κύκλους της φύσης, των εποχών και της σελήνης…. Αυτό είναι το Spontaneous Kinesis Yoga. Εμπεριέχει το Yoga Flow Works, Floor Works και Yoga Dance, όπου η κίνηση απελευθερώνεται από ευθυγραμμίσεις γίνεται αυτοσχεδιαστική, παγανιστική, έκφραση της συμπαντικής μας ουσίας. Μερικά ακόμα στοιχεία που εξερευνώ πάντα στην πρακτική είναι η διαδοχικότητα και η εξέλιξη της κίνησης, το στοιχείο του χώρου και η ενσωμάτωση του ήχου. Η τέχνη σε όλες τις εκφάνσεις της, χορός, ζωγραφική, αρχιτεκτονική, μουσική, ποίηση, είναι αυτό που με συναρπάζει και με καθοδηγεί…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΕΝΑ